10 motivos que você precisa ter para emagrecer

10 motivos que você precisa ter para emagrecer

A palavra motivo ou motivação vem da palavra latina ”movere”, ou seja, se mover para algo: fazer acontecer. Por isso, para um processo de emagrecimento começar bem, é preciso que você tenha um ou vários motivos que te façam chegar em seu objetivo. As motivações são únicas e variam de pessoa para pessoa. No entanto, alguns motivos são bastante comuns para impulsionar a diminuição de peso. Separamos aqui, os dez principais motivos que você precisa ter para emagrecer e começar uma vida nova a partir de agora. Veja só!

1 Ter uma vida mais saudável

Uma das principais melhorias quando você emagrece, vem, sem dúvidas, para a sua saúde. E isso é um ganho a longo prazo. Emagrecer diminui a chance de que você desenvolva doenças coronárias, diabetes e pressão alta, dentre outras doenças crônicas. Além disso, o seu organismo todo se desinflama e você melhora o funcionamento dos órgãos e aparência da pele.

2 Ter mais energia

Ao emagrecer, você tem um ganho significativo de energia. Você fica mais disposto e animado durante todo o dia e ainda tem vontade de aproveitar mais o dia e as atividades do dia a dia. O desânimo vai embora quando você desenvolve uma verdadeira paixão por exercícios físicos.

3 Ficar bem nas roupas que você gosta

Comprar roupas não será mais um tormento. Você vai conseguir comprar aquela peça que tanto gosta sem se preocupar se tem o seu número na loja. Quando você emagrece, as roupas lhe caem melhor e você pode curtir outros visuais e combinações mais ousadas para surpreender.

4 Elevar a autoestima

Gostar do que vê no espelho é maravilhoso, não é? Por isso, tanta gente insiste em tratamentos para emagrecer. Se ver bem em uma roupa, gostar de ver a si mesmo de biquíni, sunga ou roupas íntimas eleva a autoestima e a autoconfiança.

5 Para poder usar biquíni sem medo

Você não precisa mais recusar idas à praia ou ao clube. Agora você veste a sua roupa de banho e vai curtir sem medo o verão e as temperaturas mais quentes. Lembre-se de que o projeto verão começa no estação anterior. Assim você tem tempo para emagrecer de maneira saudável e sem pressa.

6 Para diminuir a retenção de líquido

Se você está acima do peso, sabe bem o que é sofrer com a retenção de líquidos. Pés, tornozelos e pernas inchadas são bastante incômodos e fazem muito mal à saúde. Emagrecer ajuda a manter a sua circulação adequada e o fluxo sanguíneo funcionando corretamente. Um ganho e tanto para a saúde.

7 Para reduzir o stress

Quando você aprende a comer melhor, você evita se alimentar de toxinas que ocasionam stress e alterações de humor. O ganho é muito positivo quando você muda a sua alimentação e prefere alimentos frescos que melhoram a sua saúde física e mental.

8 Para se sentir ainda mais sexy

Ainda sobre autoconfiança, emagrecer também ajuda você a se sentir mais sexy e com a autoestima lá em cima. Afinal, você fica mais seguro para usar roupas de banho, roupas íntimas e outras peças de roupa que valorizam a sua beleza.

Para não fazer mais dietas da moda

Emagrecer de verdade não tem nada a ver com dietas malucas e da moda. Mas sim, fazendo um acompanhamento multidisciplinar que envolve especialmente um cuidado criterioso com a sua alimentação e prática de atividades físicas. Agora você não precisa mais se desesperar com dietas que você abandona. Emagrecer vai ser para valer!

10 Para dormir melhor

Agora você também vai poder dormir melhor. Sem roncos e interrupções do sono durante a noite. Isso é um ganho e tanto no que diz respeito a saúde e deixando o stress de lado. Vale a pena experimentar um sono de qualidade.

Viu só quantos motivos você tem para querer emagrecer? Nós podemos te ajudar com o método 5S de emagrecimento. Assim, você pode aproveitar as vantagens de ter um corpo mais esguio e saudável. Não perca tempo e conheça o nosso método especial! E você tem mais um motivo para acrescentar? Conte para a gente!

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