Tag - saúde

Ações para ter atenção plena

De acordo com o psicólogo Elisha Goldstein há 7 ações que pessoas com Atenção Plena fazem diferente todos os dias. Fonte: (ttps://blogs.psychcentral.com/mindfulness/2014/05/7-things-mindful-people-do-differently-every-day-and-how-to-begin-now/) Veja como começar: 1 - Pratique Ser Curioso "A novidade é uma das rotas mais rápidas para criar novas conexões neurais’’; assim, o novo traz curiosidade. Pode-se fazer isto saindo do [...]

Emagrecimento Inteligente

Que tal mudar seus hábitos? Que tal melhorar sua saúde e autoestima, eliminando peso de forma saudável e sem efeito sanfona? A Fisiobeauty desenvolveu o programa de Emagrecimento Inteligente, que é composto por reeducação alimentar e tratamentos estéticos para eliminar peso. O programa envolve uma equipe multidisciplinar de esteticista, nutricionista, [...]

Os benefícios de uma Alimentação Saudável

Uma alimentação saudável e rica em nutrientes é essencial para uma boa saúde. Uma alimentação balanceada evita doenças, excesso de peso e outros problemas como diabetes e hipertensão. Com o dia a dia cada vez mais corrido, as pessoas deixam de fazer refeições saudáveis e optam por alimentos prontos, [...]

Emagrecimento Fit

A Fisiobeauty lança o novo Emagrecimento Fit, desenvolvido para pessoas que querem eliminar pouco peso em um curto período de tempo. Ideal para pessoas que já praticam atividade física, mas querem ver mais resultados e dar uma "secadinha", podendo eliminar até 8kg em 30 dias. O Emagrecimento conta com [...]

Acupuntura Auricular

Acupuntura Auricular agora no programa Emagrecimento Inteligente A ansiedade tem relação direta com a alimentação. Sempre que a ansiedade aumenta, temos vontade de comer alimentos doces ou gordurosos, e isso prejudica muito a perda de peso. A acupuntura auricular tem aproximadamente 200 pontos para diagnosticar e tratar disfunções orgânicas, emocionais, entre [...]